|
(1 )客家雷茶
' d/ K0 B$ F) z9 ^. N* K茶方:绿茶粉,薏仁各适量。, p* R& E+ O; ]% D
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
% @! ]' |" i6 }6 B功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: u; ^6 }. X5 e1 T+ D* d/ c
(2)荷叶饮
4 r" C+ Z, D- p' R' |8 v! W1 X茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
4 \' \0 u5 P, F o0 x6 ?1 @5 u5 f: h用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
* X/ w! O* k! Y6 _; U功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
( j4 n, h* h6 ~7 G) m8 ] (3)山楂窈窕绿茶
% X9 q4 T/ N, y; {! n& j! b茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
! U o7 V) R8 e0 M0 M# e% W! }用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。# d# f+ _ A1 |$ G6 {( a- q5 ]8 x
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
7 g" M/ i) b# k (4)乌发活力绿茶
/ F. m4 V5 K* v* M2 X- m1 j茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* {; c$ i! q2 \# s; C) E
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
9 y( m" v, t/ o) g# \功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
3 z5 q2 @ G2 y" M (5)清新减重绿茶
3 S' J" S" G. Q8 P! v0 k0 ?茶方:绿茶1公克,大黄半钱。2 ?( S" m; ?7 I+ h5 \. c$ r( b
用法:有沸水冲泡即可饮用。( n& e& T' v: z2 y4 k6 S
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
9 x! X% z# h0 V+ n; g! ]
, O/ Z. d: A- _3 z$ [- W) V% P2 j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|