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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
I% x4 H- p& G6 N1．禁忌
! y7 k4 L5 J& \' V* {1 r(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, j9 a5 h! b. t) }$ \( {(2)女子不能接触擂台。 $ S3 q, P& z* [8 A
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " N: I7 g; e# l, [) ?6 |& l
2．计分 $ _9 \5 h$ E) o2 P ~# a: b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( H- i/ {+ z2 o U& L(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 |# t6 L8 ~% I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 C3 J l I5 i- a+ x0 G8 ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 P9 r/ U' P# ?& @0 f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' G% {" z' m$ y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 V* f% q& c+ t# c9 m
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) o# [ M0 J, u" u; s5 A(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # `# O, f) H% R
3．犯规 6 } ]) y: i m) O$ K1 C% O; q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 H3 ^, Y" Y' R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 K6 \' S% m& A, a b(2)插对方的眼部。 & V- U+ s9 |4 }1 o) U
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ S5 A) g% {/ E(4)攻击下阴。
& w: _; g9 R L: p3 m(5)锁对方颈部。
. B$ }6 f) F% o1 j八、赛场工作人员 . L* V$ ?' w# h+ a3 {
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - ~: Y }' f# W9 U: }$ `3 {* m. x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* V) p, y# j4 r# [3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # o$ t: t$ A5 B; P9 X. k$ y$ [ T1 e
古泰拳的基本拳法与招式 % {. o; V1 O5 X' z5 R1 m/ M
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 m7 X2 [. y2 L9 x' M) B; y- ?$ ]最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 D5 ^) \# J0 N+ i6 r: C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! F9 O; a, ]; a8 y3 B, H7 |# s" x ) h5 I* b+ L# M% {* Y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) Q* _4 ^' P$ H(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 Y( q4 `8 E$ q- m# J. {(3)按耳 提留护面侧
( z; T- Y: w) `& w8 P(4)拦格 手自外内拨
1 b; ?7 f$ D6 t(5)斜挡 抬拳斜上格
) ~' s3 r8 e2 v# ?$ g9 @(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ M" E& a: `' C' ]$ T4 m/ B7 X, H(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 W7 K$ E6 C" [4 a* X$ `, a7 c
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" K' E0 s2 ]4 M(9)踢臀 侧举足后弹势
7 \$ [0 R2 ^# n/ }7 l% I4 o(10)耍膝 双膝连上提 + i \; d% I7 [( o$ M3 n- ~/ h
(11)献莲 俯首前触势 * \5 C, H: ]! e% ^
(12)回踢 回族后摆腿 ) a5 W: M) m4 o3 ]7 }: Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 P. p) y" A6 e* F8 w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 Q# ^4 l# T( J4 d4 ?! |
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 P+ w1 {% ~7 A2 h1 y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 {' K! \6 p" l& D: W; Y
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / A7 m m1 T5 F: [: X
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 ?2 F/ P$ c; I; t/ r- j[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; R$ j7 P# `' U* d) F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & L# T5 s) O9 E+ W |" @0 F+ F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 f7 _. P! l5 c. H2 z( x' K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
. X* T: X4 o6 y' b) x% c
f* n1 y5 [, [. R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
o/ x) @$ j4 J# v! c相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* W1 K0 F: M2 A0 e- f; e头两式：前抵、侧抵。 6 c2 h; k0 G% h* D! }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , |# N- t9 ~4 l
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: K/ @+ P, c8 H( q5 i肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 H3 q# q0 w9 S# \" N A: }. ?膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 s) J9 C+ ^+ o% Q/ K# |' G; O有关的基本技击术语，有以下口诀：
- H8 T$ h( g! Z' C* P! M( @$ E并(相对) 合(进) 取(执)
! ?% ` h4 Q- s* }; \藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ S7 V4 O+ Y( r0 W8 `8 ~: R冲(扑) 撞(扎) 压(按) * v& ~+ T0 u' E+ M. E+ K# F# @1 Q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / r" ?, Q+ w+ b& ]9 B/ w0 j
投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 ?- J! h n% i
拆(解) 避(闪) 答(还) ' v" X) D/ \+ V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 q D# ^, A5 t$ k实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % x2 h5 ?5 A+ }$ M3 _4 m3 ]
母 招
" F1 \4 g! l* I! ^2 b' ~+ r曲折步形 外围招架
; R$ p5 n' Q5 X2 |/ M飞鸟投林 内围招架
1 A; }+ W+ W B3 O: V) Z- O6 f6 ?依诺挺剑 内围肘
8 j9 M* w5 i+ P- ?爪哇标枪 外围肘 . I1 B1 i% M( w& ?: g3 m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 w9 Y1 p1 e4 g5 P, ]; j+ ^慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% Y' t6 g# p7 l) Q# F蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 ~4 \4 z+ @* G击木楔 肘击对踢
( [& a- l7 a8 G- S' M9 Q R鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - O/ ]0 \" \: {! i
断象拔 肘砸腿股 ; w3 x, b, I3 C5 G( T
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 U3 L# y6 g- X% }) `; G; h- C6 ~天王转化 蹬脚对踢
i" C/ P- |0 K$ |: f3 b b减火焰 格拳反击
& Q) a' e' h( x% I魔王博猴 踢撞对拳
j% s6 f. K9 u/ f/ \1 W折象脊 拽顶撞膝 0 l4 X: e8 t- a6 @2 d5 L( W+ z1 U
子 招
" R& P/ @* h# X+ Q神象奋齿 挤身冲颌
( y! L+ G, Y# E) M抹面腿 格拳直踢面
6 {: S. f3 m+ S鬼王搂美 卸拳拿摔 7 u( F1 _. {/ {/ b
天神射箭 封肘冲颌
$ e: s) x6 n- P折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) F3 h. H n1 U2 y% U+ E, \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 o5 E1 O" e, @9 n2 l; ^野鹿回头 后蹬追踢 9 t1 h: Q& ^2 Y4 h& I. E. O7 H
神猴献宝 内卸冲颌
. b8 ]: `! x: h7 H6 v3 S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, e' Y, s7 I$ I; ~ ~3 v山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 F0 \* h! X$ m越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) R; a: v. C3 E8 L漫歌擎柱 避踢蹬后足
% a3 p9 v4 ?/ {$ M3 P' B扎花环 内闪肘刺胸
I$ S+ p& I( p老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# n! w' p7 m$ G5 h斩葫芦 内闪肘劈面 - a4 P' \- _2 G! L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' S) ~$ v2 v; }) `6 d. i7 _- S隐士投湖 飞身头触
* L7 d" C5 v7 o' L+ q8 y* N麻雀取水 上击拳法
, o6 Y0 I& e- `& W4 ]6 }& l# ^8 t天王掷轮 转身鞭锤 , u3 Q, P5 W8 q% F( S4 T
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 r: y6 L+ Y; F2 t; N鳄鱼戏尾 三合踢法 8 y% f7 e! l- R- b! q* ~6 Y; y
牡鹿耀角 双飞踢腿 " \3 S2 l+ r1 K6 G
蛇驱壁虎 连环撞踢
* }, Z3 Y" X7 w- u" s* f% F雀女戏水 挟劲后抽踢 $ \! ]+ a/ n& \7 S3 N5 ^
天神制军 冲身蹬腿
( ^, x8 A% m0 u6 N5 D: L天帝过海 飞身高踢 # A- F# p' Z+ v; {4 p0 v: W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , P( M, r8 X# B" C7 ^
战象交齿 双肘下砸 ) J9 V& P+ X3 D/ [: `% Q
转战龙门 后抽肘法
) e2 R8 f2 d2 ]6 R7 ~' o波涛拍岸 转身肘撞
: q# K; V1 P" h流星冲霄 飞身冲扑 2 v# {1 X' o8 _! L2 M
神猴腾空 飞身膝撞 7 X8 A3 q+ y# y5 t3 A
天神搏象 低身环膝 ; X0 u2 T4 [2 p! O# [( x. p
仙妃坐坛 飞身臀撞 ) e& w; N/ I1 m8 C
天神折箭 封肘拗臂
5 ]2 N" b* U0 o/ }! \& A1 g鳄鱼张刺 回手肘法
0 G; c; ?( b/ U天神入林 踏膝腾身膝撞 - f6 l- ^8 z( Z
神猴掷妖 执腿摔法 # \; P. C0 G2 o4 {1 G3 Z! V
坐折凶憎 低身破马 1 @& \ O2 S4 q/ j& t
武将回枪 执脚侧踹面
% p1 `( P7 {0 \8 e1 q) e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 Y! Y/ h0 S6 g6 A0 o古泰拳功法 ; c# J# ~4 }6 n) A& \. s; O
望日功
; K3 g# h$ Y% [# S! H. y古代泰拳功法的首项是望日功。
* x E( [8 E/ y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ A% \ V2 v! z% p$ x+ J长跑功 % f# b( Y5 ^3 z! _/ P" @: _
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % B. q/ g" [. z! q1 j' z: S
担水功 + D9 ~" ]" Y% `2 T& N. j
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ H7 H/ N" T, G6 y* j早浴 ( O5 x" K. _3 g" T. A8 e* I
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( w$ F; {+ [. C" X1 Y n! P
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 P! N$ w# T: b2 V& m+ j2 w3 c- S3 l& T, S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) S( v* E+ K! x8 y; i/ M
9 m/ y m5 f, t9 X5 Q' k9 Q% B2 M
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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