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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 g* v: `" _9 q4 i$ u
1．禁忌 8 a2 ^# j ^7 J0 D
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( {! \) f( R( p6 @6 Q
(2)女子不能接触擂台。
0 ]" `$ U3 |7 h: M: ]# K0 }(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 [* J' n5 @( c. r y2 H2 ]5 S C
2．计分
. u2 D3 e" x+ X- {! @(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ `2 w, Z$ q( z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, e; @6 e* O" X; V$ T/ B$ T(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: S- `4 }( r& [8 Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 T8 d% J! v6 B/ Y, a(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( W( U9 m* {% S7 w* A5 j/ f @4 n9 K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 `$ ^; W, H6 @+ g( }(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 P) R7 f. y( _3 f, M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 }! ?2 L# F+ k1 X d2 V* \2 p, X# j
3．犯规 8 S" H# x1 m( y2 I$ E* [3 t7 x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# X! c( n: q$ H$ {. I8 R8 \; K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 e* A+ ^; x3 l8 x$ r G9 N5 `, W) }, t
(2)插对方的眼部。 ! x$ l q8 C5 `5 k( U. K1 r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + a% F2 _1 N0 p+ b6 B' J* L% Z" M
(4)攻击下阴。
2 T! v) t* q- Z F6 J(5)锁对方颈部。
9 H" y. ~5 x" [6 V6 \八、赛场工作人员
0 E. r9 z7 w0 s1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , _( w, K+ ~) U- w" M8 B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 y# H: t* v9 g, I) E2 e' N1 W' }" e
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- r# P- H, E! q4 D) Y- {古泰拳的基本拳法与招式 5 t" \8 E- E5 A1 T) w
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % p% T P6 m4 p! S' |4 f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) i, y9 S0 {5 i2 H2 F
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " {) ~1 Z- L; i
7 L& {+ k0 Y* X+ O: F7 p; j(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. ?' D7 @0 _; J(2)抡拳 拳成先后交换上落势 m$ z# c) d+ H: H# S
(3)按耳 提留护面侧
: {& T( H4 l4 }8 j) M. b0 L(4)拦格 手自外内拨
7 S! i1 |% d0 _1 v(5)斜挡 抬拳斜上格
- J+ [5 j# Z/ f0 `, `(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ p( h0 U+ z$ Y0 P2 _# Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ z, c8 b; d2 P- n* g(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ h) o2 S8 k9 Z4 U" D9 H, i" Z' n(9)踢臀 侧举足后弹势 " G0 s) J1 k9 C# g( e
(10)耍膝 双膝连上提 % ^' |+ L1 B- }! }; W3 G1 f
(11)献莲 俯首前触势
! n8 z! f+ i j, ~* }(12)回踢 回族后摆腿
$ U* I. I/ \1 f. ? 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * s& R5 @; ]; v) _3 Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & r: D) |# ]1 [4 t& }+ Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& B7 ?/ m3 C. k% m% y4 f1 _8 _[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . w1 }& H3 v, \7 t) U9 m1 ]* I8 D
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) K& [3 z8 k* Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" _* F( G: V; P% ?' i1 A, f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( g; F. [$ t2 P2 A4 v4 I9 m' i# N( c% |盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , d$ J( k2 L3 Q# _; { ~8 X! m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 {! J' E1 ?. o# f( c# k# \8 u 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 n' k; s) F9 ~
$ Q& P, O( x% i3 u; i# E7 Y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; L9 h* A' X' }/ d8 D9 C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! Z E# D! ?; D! v; G
头两式：前抵、侧抵。 5 d& N4 U9 ]" b8 U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % h1 v) [. c/ k) M5 {6 j( `
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 F) f1 }7 }* r" i肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 a9 U9 T) O! [* l膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & _+ h9 w% b# R9 v* e7 ~
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, Z" b9 X4 \0 g h6 g) f6 ?; I并(相对) 合(进) 取(执)
0 b* X. l8 q' o8 G6 o2 r% d3 O; k. u藏(断) 佛(拨) 切(入) * N3 s' w2 M1 a
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 s( P2 e7 A- [* }, s" T2 p拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& B* m- y% x7 q/ h# W; H G投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 H6 H$ e" w, x% k+ U
拆(解) 避(闪) 答(还)
* a$ K% A# n7 g) C; p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 i8 C, P" L2 C, |; i
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 \8 ?; ]5 p L: }
母 招 / B8 v$ K( ^5 M! Q( p5 C" H* o# a
曲折步形 外围招架 9 O( q+ Z* I; r% B" a! n9 T: g
飞鸟投林 内围招架 7 C! m* Q6 Z0 H
依诺挺剑 内围肘 , Y, D( v& h7 g- N+ l
爪哇标枪 外围肘 - W* Z1 M2 j! k6 u9 T
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 W/ y3 Y0 [% M* S7 m4 w慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 L- T7 Y/ ^6 n* r5 H蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 Z. f5 r. z! R3 }. e! P! M击木楔 肘击对踢 8 |# K& ?! c! Z8 @' [: L" e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 l X4 G% o3 [% ^
断象拔 肘砸腿股 / }6 ?+ i, `3 [; M! u2 {: @
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % P+ D! `& z' S/ \
天王转化 蹬脚对踢 9 U; h) G) p& c
减火焰 格拳反击 - ~% G5 F2 T3 O& ^% B4 U1 q
魔王博猴 踢撞对拳 , r3 n- [4 f [3 C7 o1 W; U$ z* J
折象脊 拽顶撞膝 ; y8 ^% g' h- H V( ]0 B' {
子 招
6 R7 O4 s" X4 o神象奋齿 挤身冲颌
) w& g5 i, ^" r0 n0 a% [& \抹面腿 格拳直踢面 - A( x- v8 y& F
鬼王搂美 卸拳拿摔
P5 ~- J. \. i天神射箭 封肘冲颌
2 K! T6 S/ U7 |3 T' I折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 T0 z2 Y; u. `% u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # z( j9 Y% C! [0 z; ~
野鹿回头 后蹬追踢 - y( }( _) o& W+ y
神猴献宝 内卸冲颌 7 `4 ]* d- j8 k/ d# T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ V% s! J5 j* S) z6 q ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; ~9 W8 B: Q/ v7 x2 d越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 Z- m, U: {8 @" i% d! L漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ s$ F8 D2 R6 }扎花环 内闪肘刺胸 2 W" d5 ?2 ]9 {
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) W7 {5 f" H6 W& M; ]
斩葫芦 内闪肘劈面 4 z# p- J& Z/ P9 Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- A1 F8 Y2 u: @; d9 r0 }! Z隐士投湖 飞身头触
9 ]" `4 K4 w# y6 d麻雀取水 上击拳法
4 g' d+ j; B/ Y S, Q天王掷轮 转身鞭锤 ; t* x; Z" L; `. q4 w
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / n, H" u* C v- ^0 q! j" q
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 K) c. l# y1 s: ^ ^
牡鹿耀角 双飞踢腿
( |0 D- L3 b; a: I+ r6 U% ]+ w: [8 M蛇驱壁虎 连环撞踢 ) E$ q9 l5 @/ {
雀女戏水 挟劲后抽踢 , m# g+ k/ @# z0 C
天神制军 冲身蹬腿
/ [0 d# G" k) Y2 N1 U0 \天帝过海 飞身高踢 8 V: m: D3 c- w/ u3 e2 v8 l
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- `# @) T. T8 Y, p! Q, c' m战象交齿 双肘下砸 " F( K3 ^; z) y2 e5 T
转战龙门 后抽肘法 2 o* t7 O( g3 X; `" p: c( }
波涛拍岸 转身肘撞 7 L* Z2 Q. L+ q- x3 ]
流星冲霄 飞身冲扑 1 f$ F9 z/ G& _% a; W. C* `8 z
神猴腾空 飞身膝撞 1 R7 i' ]1 ?- e+ c }) H9 K- A
天神搏象 低身环膝
6 I" }! }5 K/ S# \5 h仙妃坐坛 飞身臀撞 ) O7 b# w/ V" q9 O4 |; Q
天神折箭 封肘拗臂 0 g$ l" g! l% ^9 w
鳄鱼张刺 回手肘法 ; w" Y8 R! ]1 d3 z
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 m$ |! a! t) {/ I: K; ]
神猴掷妖 执腿摔法
1 M0 E- V; D9 V2 U$ V坐折凶憎 低身破马 9 N$ ?9 T( g2 t, ^/ r& t
武将回枪 执脚侧踹面
/ ?0 I( V1 ~& ], w7 N7 h古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! Z: v1 ] G! \; J4 A: p& w古泰拳功法 5 X) t- Q4 U2 u0 A4 K$ G
望日功 ! y5 s8 p. ~" \% ]$ A5 T+ l
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 {' Z6 i7 [, H* N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 g. K" K( J6 w3 n% [
长跑功
) [7 V( b$ ]: D+ S! i在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ e) F' A6 T7 R3 I' o& D担水功
; y/ i! ~9 d; B5 Q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + {% s2 Q, L9 N5 D) s( m
早浴
: y" n, ^. S; A# r5 B其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ F% a! X7 R* y. P% j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( C1 W# ~4 F: K: w, L
8 N2 B+ ?, a( Z5 r: T) e' Y1 x$ m$ `泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , B5 ]( [* @% y. l6 t, O
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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