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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 c" g' ?6 j8 j7 S+ ^1．禁忌
6 C9 k1 W* Y% g# ]% m(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( N/ i% I+ _( e' Q8 \: U# t
(2)女子不能接触擂台。 4 M" x+ G G' C$ q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' K2 h4 z0 D1 Z4 y3 q
2．计分
3 V7 W: }! R2 ](1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) W8 _- W2 f1 `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 @8 \6 [/ O6 i5 @0 a. T5 t( Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 Y# T/ f/ Y" m! G- `+ u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- k$ U8 E! o" D1 c% h8 p8 [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- X; Y" T3 x9 l8 N# O4 X(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , X8 u( b& A+ F) n# O* _4 ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& w( f% u( h8 C8 n2 K' ~( P: M0 Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- k% l% u# {, L! z% H3．犯规
6 i, t2 x4 i4 e. k凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 E1 r, r: _+ i4 t2 O0 _2 O8 B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ Y4 O: Q1 Z. V6 s6 v2 Q% {(2)插对方的眼部。
8 ?# _% ? D7 T! }( N3 W0 o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# c+ s3 }+ u% p- `( g7 L3 W+ x! X(4)攻击下阴。
3 s5 v: Z+ s9 U0 B8 ~(5)锁对方颈部。
: M* e; _6 s- {+ P' a八、赛场工作人员
$ c7 {9 R4 j9 z8 C1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 S. v! C* ^% s0 H& l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( B! R# d! i; m- s, M7 R) r' D
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: B4 l4 h6 A& H" ]5 @2 ?" b$ q4 Y古泰拳的基本拳法与招式 6 Q y$ @4 G7 K- {+ w
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 q* L9 s! x' Y' ]7 h( o最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 O) w: Z5 X( L- ?6 _! v
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 p+ l/ R3 [$ W
2 ~/ P, l& Y+ B$ Y! K6 p(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / `% X. F6 W6 L4 Q) `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; v% K/ N6 m& \) N6 K(3)按耳 提留护面侧
/ P4 t# a* N# p* k( k e/ T9 R4 E( `(4)拦格 手自外内拨
s* Y7 c1 r0 E2 Q! i(5)斜挡 抬拳斜上格 4 I- L$ g: j/ b& Q1 o6 v* S7 f
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 Y8 A& [& B; N/ t- c. k& l6 H+ `
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# a5 y @* E9 m' Z+ Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & j, s p0 O8 f* ]" V
(9)踢臀 侧举足后弹势 1 ?! s: j3 f* {5 q ]7 F
(10)耍膝 双膝连上提 $ G" f. F. f# s
(11)献莲 俯首前触势
, B7 m" T5 }7 I8 J3 Q2 W6 R(12)回踢 回族后摆腿 : K: n8 c2 f: N' t3 ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 f6 `2 V" [" ^1 u- n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 P. [' R) ~% w& x4 b+ V1 Y' d; Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( F; u. ], R$ u( A% Y8 z4 Y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# L7 e+ \ M( X% w1 }' B2 k% Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( K q/ Z2 {( b$ y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , H+ j0 l/ a* l! L1 X/ x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 f7 E: K4 Z3 A L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 j7 v, j4 I8 n# k) D# ^9 S# Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ g7 n% E% a1 A9 X0 W$ ? 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( Z# n% N: V+ c L
% x0 }# N/ p3 l9 _9 \2 L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- r/ S/ }1 r- ]1 U' O) P7 n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % C$ s* _' e" z: Q+ d& k& f
头两式：前抵、侧抵。
# Q, t' J! i; k' p拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! s' C( ~% Q& }6 |* j6 d% [4 a2 s0 }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! v" z f, W% k8 X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # e) A: U* k' @: M
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& G- c* V. i0 g有关的基本技击术语，有以下口诀： - B5 Z5 t6 d5 k. G7 ?) m
并(相对) 合(进) 取(执)
/ t3 s3 \- f- Y$ J藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 v7 [7 R/ V' I! ^: S冲(扑) 撞(扎) 压(按) : k8 f w [2 E; N8 ~! Q) _- M- `5 m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' \% G' g- `* C3 p) a6 {1 L投(摔) 攻(动) 守(迎)
" V7 B: S! }8 F& D拆(解) 避(闪) 答(还)
4 C# T9 i9 h# K9 M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' U& \5 \6 p9 \4 H4 o. H3 U( I5 a0 g2 P实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- M1 K7 N5 T+ e* W3 J5 T" ] q9 O- V母 招 & P5 @7 V# Q" X" I4 \5 v
曲折步形 外围招架 & T' r/ ^" k1 e! B, L/ o/ u/ @
飞鸟投林 内围招架 9 Q1 J/ u, \1 B5 b
依诺挺剑 内围肘 4 |5 M) z/ M% N# H
爪哇标枪 外围肘 " v& e' F) e- x+ p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. |3 G8 r. ~ d% t6 r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" _ E- \& H4 F4 C蒙民捍卫 蹬脚对拳
' z5 i' p) E( @9 m9 }击木楔 肘击对踢 ; j3 x+ r/ u, a+ T8 A
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 ^$ Z5 C, u* H+ Q0 u' `断象拔 肘砸腿股 + o4 b3 ?. F6 d9 _, m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ N8 A1 ^# ?& @天王转化 蹬脚对踢 4 ?* }$ ]- d$ k9 M. P) j# y
减火焰 格拳反击
+ h H, U$ S0 Z$ p: t魔王博猴 踢撞对拳 P; B9 R) R$ _' s
折象脊 拽顶撞膝
( v; v( v" N; X6 l子 招
5 L! T2 h1 m5 e( L& K5 h3 R0 U神象奋齿 挤身冲颌 8 ]' ^ I# H1 E; c* j
抹面腿 格拳直踢面
0 e. K( x% u/ Q w6 G鬼王搂美 卸拳拿摔 4 |; h* S( f8 [6 W' G
天神射箭 封肘冲颌 6 ~/ [! l+ [& q6 a
折凤凰 内外闪、肘劈臂
- b5 Y$ Z, m$ q+ @" ?+ v0 t. b# b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 n- b. ]3 g2 w P8 ] C
野鹿回头 后蹬追踢
- u% d0 }' c; d+ m& K$ E1 H d神猴献宝 内卸冲颌 2 O. i& A& P* M9 t
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% e. _* K% L5 W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# v) Q: A- L1 T/ m越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % o8 w5 \+ F2 d/ [1 s5 }' E' W& g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 d/ Z8 n/ d; ? l2 [4 K1 J8 @! e扎花环 内闪肘刺胸
9 M# i2 W) Q1 c8 Y, {老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. {3 |% k9 t: d3 s/ p, w* A斩葫芦 内闪肘劈面
. k: r, b4 D6 w$ W; f& w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " w( h, R# W; s! U/ H
隐士投湖 飞身头触
4 U a7 N6 ]' g麻雀取水 上击拳法 - Z7 k% a1 y, C9 u5 |
天王掷轮 转身鞭锤
( \, e- \4 N9 D" I; j鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; I# w6 s, `. K- F* d
鳄鱼戏尾 三合踢法 : ~4 n8 J5 M5 @' h
牡鹿耀角 双飞踢腿
- b/ Y2 ?2 f& o蛇驱壁虎 连环撞踢
" }) [7 p# Y" m5 Q4 ~" m( l$ k雀女戏水 挟劲后抽踢 1 _" V6 o" T, b5 W7 t
天神制军 冲身蹬腿
7 I7 t4 P T2 t天帝过海 飞身高踢
. v* y$ y- M' p" @! }* ^! H$ z" ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) N0 y+ P6 V) v) W& c8 }
战象交齿 双肘下砸 2 o+ N+ \/ m6 Q# R% v; e' W
转战龙门 后抽肘法
( W# y ?5 N! C6 S波涛拍岸 转身肘撞
+ \9 G }) U& F) l( g流星冲霄 飞身冲扑
( v" q! s8 ]* ]神猴腾空 飞身膝撞 / O$ n1 G1 |! f0 ? H5 L
天神搏象 低身环膝 * G4 C6 Z0 L2 y& p# n; s" j, A: s
仙妃坐坛 飞身臀撞 , F. Q8 E# x9 b& \2 g& ~
天神折箭 封肘拗臂 , |6 { |6 o' Q8 z' H
鳄鱼张刺 回手肘法
$ n& J; s3 m1 n$ C4 F" N天神入林 踏膝腾身膝撞
3 L: `2 v' \" U6 p' v( F9 o神猴掷妖 执腿摔法 9 }' V- ~9 x) i, O1 ~
坐折凶憎 低身破马 - r6 O# j! M* d& X
武将回枪 执脚侧踹面 2 S7 Q: g% `( W, Q% N* {" j( x, u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 v t2 G7 e5 m6 p# d9 s1 \
古泰拳功法 8 ^ d4 m5 M9 u! U$ M
望日功 & F' O# v9 z' C& x h
古代泰拳功法的首项是望日功。 - V" b% H2 L3 P6 J
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) Q' V# m3 Q% N. Z3 U3 a; |+ A长跑功 6 q; B) K- C- C0 G# r0 q0 r
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( H4 l- _) k2 y5 w
担水功
: E; `; N7 ^, O8 J; i) d0 r E# q9 i将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* z3 f( E; G% G3 Q* o$ u早浴 . E2 \) ]2 R2 U7 t) O
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: g+ `: s5 L, O! a, T" {8 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 I4 w# R+ [1 X! m4 ?' M) d6 w; }' [$ [3 m, X& X1 Y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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