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额头痘VS肝脏
5 C% Y- l$ y1 p如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , c) H5 \0 Y9 Q( |. Y y/ \
长效建议：让肝脏按时工作
- M1 w! U H; l1 ^! G9 B& p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 3 E6 `! K$ d% ^
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) Z& M! l' q k# S
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鼻翼痘VS胃
3 k3 O# y: v e* N% j$ k4 L当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# N8 \7 t, ^8 l长效建议：少食刺激性食品 . f$ n9 k! ?5 p! R3 L, s* c; m
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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" T( F* w; ^' K0 Z/ z5 e9 x唇周痘VS肠
/ b+ ]2 m2 C% h1 n: C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- U5 r+ W9 I D/ w( U" M& R( s* Q长效建议：舒肠助排毒
. W/ J5 T% \/ o$ ]) m, g; {服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 L9 L. s2 J6 E/ \! M2 ~& c
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印堂痘VS心脏
, ^1 T+ M7 q/ o" D9 ~+ r+ ~) d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' j. R( J! K8 p4 k; s& [# U长效建议：注意保护心脏
' I1 ~ h) d5 Z* r- P4 Q远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 T. S" }8 B G% s/ y b! I发际痘VS毛孔
9 D+ Q; I; U) g' h$ O! G& `9 v3 Y! R因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( O% O' k2 N* Y0 F! v长效建议：清洁照顾边缘细节 " h8 T7 o) C$ p% u4 t
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 & g8 d# m, g; P6 y, q3 D+ p2 J F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & S% R# B& P! _2 E o5 a. I
长效建议：加速血液循环
0 k) h6 x7 |3 P+ C+ c" r7 Z不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) M/ I4 h9 I9 h+ G
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+ p& [9 t( k/ E K* ^右脸颊痘VS肺 ?$ @0 v4 r0 L5 `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 # ^! k" y6 _. A' l1 e# }8 e
长效建议：禁食易敏食物
$ ^8 p9 b3 q$ ~3 b' V( _) l& W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : t x7 k% A: f! w% [6 D4 ?7 ~; {. {
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0 J$ X$ ]# ?6 k太阳穴痘VS胆囊 2 J; P1 a2 a. u9 f' i2 R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 f: a' b8 e r5 F5 V' E' }长效建议：给胆囊减负 9 X0 ]6 e5 W% B% w. j: N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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( ?. K( l/ |/ S8 }9 t+ O腮边颊痘VS淋巴循环 . {* h* K( P! s0 W2 P6 E& c$ G' v9 d. e
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , F9 ?6 ?7 N3 C% Y3 C. P) c
长效建议：促使肝胆排毒
8 c! N' y# k' v2 \6 L2 k1 k: j不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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