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额头痘VS肝脏 7 `' O$ d4 P( e6 ^9 ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; O! O" j- O% e' t* B. Q# [长效建议：让肝脏按时工作 * g5 v3 I1 Z2 S; P u
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ' c3 E! g) q% g8 }( C0 {- ?" v
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 ^* @$ p9 k/ O( A$ H Q$ v
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鼻翼痘VS胃
( K- j T6 I5 h, N: s# ?/ |当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; B" ]6 r4 @' Y6 K; A
长效建议：少食刺激性食品 , W4 U6 E4 Q3 u7 ?$ f
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 2 J1 ?4 q; X, E4 l8 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 H2 h! y( s3 n长效建议：舒肠助排毒 : T9 H/ o6 P+ z1 |% n5 N M5 L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ! F0 S( f7 |8 K
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( m) F# L# i/ C
长效建议：注意保护心脏 . g/ p3 ^4 C, ^: i
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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+ F; K: v2 F, L! p) P发际痘VS毛孔
+ X+ G. n7 ?! k5 D因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + g& V8 Z+ J# ^! N4 V5 j& R+ {6 p" C
长效建议：清洁照顾边缘细节
# X8 L! @. u% q5 ]- ? W每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
5 W5 }1 S( m- k1 r& ?2 n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 c: x7 M( V- ^1 D长效建议：加速血液循环 ) G; n7 y | ~9 `5 R
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 ]5 I+ r* R$ T' T
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9 S% P: O- N8 @! z( Y" b右脸颊痘VS肺
9 {3 i$ |4 |+ C3 L! B- g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ {) N! Z" Z2 F) e% C6 [0 U长效建议：禁食易敏食物 ! x; y0 h2 m- W5 R7 @5 g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 s2 {7 j8 N% f
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- T2 n, e0 n9 ^$ r- e太阳穴痘VS胆囊 , O5 \- X$ H/ Z7 x) R9 B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' x) _, ^5 `# A+ V
长效建议：给胆囊减负
. D4 l; E$ x9 t: Y; r. B: Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 J: v- K+ n5 \6 F
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腮边颊痘VS淋巴循环
9 ?$ U: B1 U; f& D( x8 w- N长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 r" i- e M; t7 T) H8 W# {# ^' J/ M# p
长效建议：促使肝胆排毒 1 O3 S! D6 i. q9 S$ L1 }* ~8 I
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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