杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 268092|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
% K, `; y# ?; e. S# @( |
9 N+ i/ J5 ^% u* l5 X5 N0 N3 e+ X
/ U0 T$ \* S! b" o8 S
* a: R1 f0 ~- ~, Y
' w, O' J5 F$ V% h* w4 W
; w) i  a" @; S4 I8 ?& [
# [) u0 @; b4 K7 x+ r0 T2 B
& p# O1 f% x8 J5 s& ?! N8 i
  W9 t5 V; J. Q9 C$ }: K3 X " z2 l/ H/ Y) K9 n& F- i( w
* y3 B3 A. @$ _' R& D

- R. J! g- M" I) A5 k+ I
& u; \7 G0 U1 P) H2 n$ a: V! o3 c3 Q- `5 Q1 N
6 B6 E. G: J1 S6 U* |( L1 {) v
; B% M, I' d; @; x, `
- S8 Q% V8 }& u2 P6 Z+ R+ A3 D
5 A8 X2 t/ k! E( z

4 R- a, Z7 H- Y7 q+ @
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-20 07:08 , Processed in 0.121357 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表