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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
  R3 l! ~7 G7 X1.买来青鱼,切成鱼片。
3 z9 ~" v5 {* ^& I3 n% D9 V* [2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 e2 W9 i+ a+ ?$ n1 E" J5 i
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 z; X5 {: i' O, l4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
* K: Z3 A& Y7 W( Y1 L& _5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
( ]  M, I$ g- ^; b% N2 i6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ' }( N3 C* O) n4 s
二、 / i# Q; Z9 ?1 P. A
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & E9 I% f6 w3 k8 ?# O
或Tilapia(罗非鱼) . ?/ K% _& c/ m3 z
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
5 w/ f8 m# R7 [; W% z" q- Z+ R一条
! v3 Z, x0 I% F! z2 b0 P  p5 {4 g配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 V, x( @4 ~/ D: ]3 Z4 J+ q- j6 g: E
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 5 `: }- }1 K5 I0 Q0 y; R
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 c7 ^! l3 H! j" C: z/ D盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 s7 p( H! K" `8 C
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 : u5 e- m6 a7 Y7 E% h# k
做法:
6 g- r5 z2 L( m3 T2 A: c( h9 ]. a- p+ Z1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ) ~2 v' |# l  e" U
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
. p6 D; k8 Z' C' d$ G. D3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) ]$ {: v* m: z1 E/ e7 G, ?4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * b7 l5 C- H' a$ b3 @% o! }+ {' h& e
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
) }, _' Z3 p' M* ?) o5 \/ E9 P偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: ^5 c# J: J4 C3 t也挺好吃的
) p& Z& D2 Z. W( O" n* V不过还是没有饭店做的好2 g% g6 Z, d$ ^* g9 b# M
可能是片鱼的技术* U# n/ w* I0 ]. S9 z! Y
以前好喜欢吃水煮鱼,
0 A0 A& ^6 Q; u! ~; b太香了
1 r$ \, Z* b( y& [& L, Z0 e但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!" E: e7 c& O4 _+ M, c1 h9 P. Q7 w, ?
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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