本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 [% \' P! r7 V3 S8 J* Q! V+ |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! R+ S0 w! u5 t+ T% b! l
制作方法 [原料/调料]
# ~" M- G3 v/ a ^0 A- I2 c+ a青木瓜 1个
( a& ^: v2 ]% i蕃茄中型 1个
+ l! i3 @; ^$ X3 ~# y9 m辣椒 1-2根0 E, p7 b. q% ?; J: S
虾米 2大匙8 R! b% W7 B) C6 y
花生(烤过) 2大匙
1 V9 E+ q9 @6 Y! ~' w8 o" Q5 g9 ~蒜头(带皮)4-5瓣6 z' C% u `% k/ X. e1 E# _2 S3 u
长豆3 }: O2 e+ L; G5 Z/ Q
视个人喜好添加% l' {. k& X! G7 {6 H; ?5 a
鱼露 3大匙
& j5 t& B9 l, t, f `9 l) t9 g糖 3大匙
7 ^& |' ?+ Y8 I柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 3 P4 z8 s& |: r! U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + Z. Q; O* ?2 W" I2 M' C# c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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