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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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" ^6 F2 ~; w% F! V1.盐味橙汁——补充体力$ y* o# z* ]. W5 L: ]: x" w
9 G9 z3 c2 D2 F9 K+ @! q/ c- `运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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& X! X* U; t& Q+ K2 R特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* ^+ a. I7 m! k$ i. z3 M
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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e! w2 a+ s* ^7 T$ G9 J# S用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ `9 s$ s3 R9 Y- h% ]. S8 V
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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, d6 B1 ^. Z( C& |9 {" c: T, r将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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3 ` z6 P' f; A* }/ ^% T% l4.橙籽粉——治疗风湿
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; G+ a2 h* ? Q4 P9 z( h/ }6 t将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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! `8 I b% D/ V! }6 `5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。' c3 z- y) w7 X# d4 x5 t
' w1 ]. N6 j& c h `1 w6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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' e# y3 `& K! Q. r! j% g8 C6 U7.橙皮按摩——消除橘皮组织* O, n8 {# t1 H
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 { K( h* I7 V8 H3 ], G/ Q
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8.橙皮磨砂——去死皮( R* m& d9 Q$ d. w8 R
! Z% R& a+ J, N4 }! J' Z$ L用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。/ i+ t1 K' F4 U* k/ s
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。/ Q: ~1 y7 U8 S$ H
1 s$ K& j4 b, a1 _: W. j6 T9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。: r) R( p4 |' Q- X
7 k- \7 W5 U% H1 R10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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* X3 m- w7 s" j+ b$ @( F @3 n泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。4 A- m) I# x6 ]* `4 O1 \' `5 P" c
; H! i0 V8 a4 F7 ^6 A11.橙皮饮——软化血管
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{: u) s5 L6 t- v2 ?6 R8 [6 ^将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。1 y. g- K- ]4 E& ^
8 e7 [7 O8 S2 N1 Y$ d" W y* ^+ q12.橙花蜜——止咳、催眠
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1 I/ d- _+ }3 E) l- F( R5 p! w取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。$ Y, t( [5 h& M F
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13.橙花茶——促进消化吸收! x3 @) Z D0 B% { a
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! }4 L) w+ b' f) \
1 i% l; z( ~9 m# P4 @14.橙花精油按摩——镇静放松& h8 q# O1 ?$ A( Z9 J5 T
" P+ ]7 A W- e2 Q! u2 r" z橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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9 _$ Z8 \- B* V% V1 l. w15.橙花精油香衣——增添芳香
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, z; w% n# O5 ~- P橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。9 ~( r& ?2 i q/ V) _
* R, Q2 c5 t1 R, N7 ?; _# Y16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪: q: H1 Q, y5 M. ]% |- x9 y8 h5 a
P; `+ ?+ g& J# S: A8 E6 s K+ J将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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