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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。: u: i1 U4 l! ?, \
$ D! A |+ u7 x2 b5 { 豆腐西施, S! K* {( d/ z5 Q, L& v5 ^
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作用：清热解毒，明目益脑。
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" k9 f" _, L& U& [1 S 主料：豆腐、鱼头
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; {: t. x) v. l 配料：枸杞，红枣，姜" R5 G$ X7 J8 Z7 h
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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+ H( X% L; A3 g8 A- j- G 地王踏雪
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3 ^4 @& V; e* ?( W" E4 m) n# _: T 作用：滋润养颜，美白肌肤。0 p2 s6 v- A0 C6 k* i
; Z& a9 \1 l- p5 I; T8 F& Y" v 主料：豆腐
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" B% \0 D7 t1 e 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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8 s" v+ q4 L) c d- j5 j) f 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。# q6 M: F& S* w& @
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药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐
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) p% L" {) V* T8 l$ F, t o 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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2 { H5 `: M8 U. @: a8 ^. J 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09