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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& ?" ^. R5 r3 N S1 H7 @. e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 \7 y3 A6 Y( c' w3 A/ q7 t
1.冰敷
9 L" E- ^( Y+ x- l& L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 D0 I) h/ C: t5 x* p& Z
$ j1 {8 m& H$ ?) S" D& J" S% ?$ J2.茶叶包敷眼
2 U0 N* A; }9 Y! k, s; U2 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / ~/ h3 s2 ~/ Z& r5 o8 n
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3.土豆片敷眼
; M+ h. M0 L4 e9 h3 I. _- m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 }- P# g# @8 r9 p3 ^
8 A" T: I( w9 W3 d4.使用眼霜或眼膜
3 q. {3 U5 `8 I3 }3 d% J9 l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 $ y; j+ g7 \; X, m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - f$ H) G; k6 q D, ^1 {. C
2 h5 S. g, s, a5 k0 a9 ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ t: H) D, A, H鸡蛋银戒指转眼 8 D6 S. i: H: h9 I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # e7 z! k+ G* { C; T2 L# }) n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
) F, {, X: l; B/ H6 I; v8 f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 X: u$ R3 Q! ?4 j$ ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; ~3 w+ l7 l. H5 ] C点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 \) L' f2 m* y; `
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土豆片敷眼
( o3 Z% n5 y4 |- C* G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : ^5 s4 d; ~& U+ u! r" m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " z$ G/ p" {0 z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # m u7 C: ?6 B5 c
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苹果敷眼 $ c5 m9 F+ n' w0 \" ~0 s! l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( _' A" g4 `. a% |! l' w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 I6 e2 M1 X* D T2 |4 J
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柿子敷眼
. {3 s. a7 B7 F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : @, Q8 y6 g6 E. d5 y4 H- w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # F7 ]" g& T9 U/ o/ S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; N; C. t% C- q" I- l t4 x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* k9 T; f. b6 |( w6 k3 S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 ]8 ~( r1 d+ `1 M
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! F" K9 J! Z4 q) |# C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' q' _& e) g. n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 e5 y2 D2 z8 Q' [1 F/ c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! w$ c9 S; d R1 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ V+ A8 i% n: {& o+ Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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